منهجية التدريب الرياضي

محاور المقياس:

1- ماهية منهجية ونظرية التدريب الرياضي

2- التدريب الرياضي مفهومه وماهيته

3- أسس و قواعد التدريب الرياضي 

4- التدريب الرياضي والأحمال التدريبية 

5- عناصر اللياقة البدنية وإختلافاتها بين المدارس الحديثة

6- مراحل التدريب الرياضي 

7- طرق التدريب الرياضي 

8 - برمجة وتنظيم التدريب الرياضي 

9- بناء الحصة التدريبية