ينهال ويتسلل العلمُ على الشخص العادي يوميًا، ويجب أن نتعامل بعقلانية مع ما يدور حولنا وأن نحلل ما يصل إلينا من معلومات، وأن ننتقدها وأن نفصل بين ما هو حقيقة وما هو تخمين. سواءً أكنت في وظيفة تكون فيها باحثًا، أم لا فمن المفيد لك أن تتعلم كيف يتم إجراء البحث، وهذا سيجعلك قادرًا على تقييم المعلومات التي يُفترض أن تستند إلى العلم .

لذلك نسعى من خلال مقرر منهجية البحث العلمي إلى تقديم المفاهيم الأساسية المرتبطة بالبحث العملي مع توضيح الافتراضات الفلسفية والأطر التفسيرية التي تقوم عليها مناهجه (الكمي، النوعي، المزجي)، كما نلخص مكونات مناهج البحث العلمي، والمنهجيات المنبثقة عن كل منهج (دراسة الحالة، النظرية المجذرة، الظاهراتية، الإثنوجرافي، السردية أو الروائية، تحليل المحتوى، ما قبل التجريبية، الشبه التجريبية، التجريبية، المسحية، الارتباطية، السببية- المقارنة، لتصميم المزجي المتقارب المتوازي، التصميم التتابعي التفسيري، التصميم التتابعي الاستكشافي).

 
 
4o
 
 
Vous avez dit :
أهمية علم التشريح في المجال الرياضي
ChatGPT a dit :
 

علم التشريح له أهمية كبيرة في المجال الرياضي، حيث يساعد في فهم وتحليل كيفية عمل الجسم خلال ممارسة الأنشطة البدنية، ويسهم في تطوير وتحسين الأداء الرياضي بشكل آمن وفعال. إليك أبرز جوانب أهمية علم التشريح في المجال الرياضي:

  1. تحسين الأداء الرياضي: يساعد علم التشريح على فهم كيفية عمل العضلات والعظام والمفاصل أثناء الحركة، مما يتيح للمدربين والرياضيين تحسين تقنيات الأداء وتعزيز كفاءة الحركات الرياضية.

  2. الوقاية من الإصابات: من خلال معرفة بنية العضلات والمفاصل والمناطق الأكثر عرضة للإصابات، يمكن للمدربين تطوير برامج تدريب وإحماء فعالة لتجنب الإصابات والحفاظ على سلامة الرياضيين.

  3. تصميم برامج التدريب: يتيح فهم التشريح وضع برامج تدريبية مخصصة لتقوية مجموعات عضلية معينة وتحسين اللياقة البدنية بما يتناسب مع متطلبات كل رياضة.

  4. التأهيل وإعادة التأهيل: يلعب علم التشريح دوراً مهماً في عمليات التأهيل بعد الإصابات، حيث يمكن لأخصائيي العلاج الطبيعي والرياضيين استخدامه لتحديد أساليب العلاج المناسبة التي تسرع من عملية الشفاء وتعيد للرياضيين قدرتهم على الأداء.

  5. تحسين المرونة والقدرة الحركية: يساعد في معرفة كيفية عمل المفاصل والعضلات بما يسمح بتطوير تمارين تزيد من مرونة الجسم وقدرته على التحمل والتحرك بسلاسة.

  6. زيادة الوعي الجسدي: معرفة التشريح تساعد الرياضيين على فهم أجسامهم بشكل أفضل، مما يعزز قدرتهم على التحكم في حركاتهم وتحقيق توازن أفضل.

  7. التكيف مع الأنشطة الرياضية المختلفة: يساعد على فهم متطلبات الرياضات المختلفة والعضلات التي تُستخدم بشكل مكثف في كل نوع من الرياضة، ما يسمح بتحسين أداء الرياضيين بشكل متخصص ومناسب.

بفضل هذه الجوانب، يُعتبر علم التشريح جزءاً أساسياً من التدريب الرياضي والتحضير البدني، حيث يُسهم في تحسين الأداء، الوقاية من الإصابات، والتعافي السريع بعد الإصابات، مما يعزز من نجاح الرياضيين ويطيل من مسيرتهم الرياضية.

يعتبر مقياس ''تاريخ و فلسفة النشاط البدني الرياضي التربوي" من المقاييس التي تندرج ضمن البرنامج البيداغوجي للتعليم في السنة الاولى جذع مشترك لميدان علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية وهو مقرر خلال السداسي الأول .

يتناول التطور التاريخي للأنشطة البدنية و الرياضية عبر تعاقب الحضارات عبر الزمن.

لمساعدة الطلبة على معرفة تاريخ  هذه الانشطة البدنية و الاشكال التي كانت تمارس عليها عبر التاريخ ، و هذا محتواه :

- مدخل لتاريخ وفلسفة الأنشطة البدنية والرياضية
- تاريخ وفلسفة الأنشطة البدنية والرياضية قبل التاريخ
- تاريخ وفلسفة الأنشطة البدنية والرياضية في العصور الوسطى
- تاريخ وفلسفة الأنشطة البدنية والرياضية في الحضارة الإسلامية.
- تاريخ وفلسفة الأنشطة البدنية والرياضية في العصر الحديث
- تاريخ وفلسفة الأنشطة البدنية والرياضية في الجزائر
- تطور اللجنة الأولمبية الجزائرية

يهدف مقرر علم النفس الرياضي إلى تزويد الطالب بالمعارف العلمية المتعمقة في الإعداد النفسي والذهني للرياضيين، وذلك من خلال تقديم رؤى حديثة ومتقدمة ما بين النظرية والبحث الأكاديمي الذي يؤدي إلى إثراء الممارسة التطبيقية بهدف تعليم وتطوير أداء الرياضيين الذي يعدُّ جوهر التدريب الرياضي، وذلك من خلال عرض إستراتيجيات، وأفكار، وتقنيات ومقاربات علمية مستمدة من الأدبيات السابقة، وأمثلة تطبيقية لعلم النفس الرياضي.