الاختبار والقياس الرياضي هو عملية استخدام أدوات وأساليب منهجية لجمع بيانات كمية عن الأداء البدني والمهارات الرياضية بهدف تقييمها وتطويرها، حيث يُعد الاختبار أداة )مثل جهاز الداينامومتر) والقياس هو العملية نفسها التي يتم من خلالها الحصول على نتائج رقمية (مثل قياس قوة القبضة)، وهو أساسي لتحديد مستويات اللياقة، وتخطيط التدريب، ومتابعة التقدم في مختلف مجالات الرياضة.