معلومات المقرر

رياضة الجمباز هي احد الأنشطة الرياضية الشائعة و الأساسية و العالمية التى تتميز بالأداء الراقى وتكسب ممارسيها المرونة و القوة و السرعة الحركية والتوازن والتوافق العضلى العصبى والإحساس الحركى المميز في الأداء